.

Cesta ke klidnému spánku

Kategorie: Zdraví

Naše cena: 110 Kč (včetně DPH)

Původně: 148 Kč

ks

Dostupnost: skladem

Zařazeno do nabídky: 11.05.2010

Autor: Heller Barbara L.

Nespavost patří mezi nejčastější zdravotní obtíže, kterými trpí velká část dnešní populace. Americká psychoterapeuta Barbara L. Keller ve své knize Cesta ke klidnému spánku nabízí více než 250 snadných návodů na zlepšení spánku. Ukazuje čtenáři, jak využívat léčivé vlastnosti bylinek, jak připravit voňavou lázeň, bylinné polštářky a pokojové spreje. Další část knihy je věnována masážím, akupunktuře, akupresuře, a dalším metodám zklidňující a léčícím tělo i duši. Autorka se zabývá nejen přírodní léčbou, ale i tradičními postupy při léčbě poruch spánku a významnou část knihy tvoří pohled na příčiny nespavosti z hlediska psychiky.

Další knihy od autora: Heller Barbara L.

Nejprodávanější zboží v kategorii Zdraví

Dieta ze south beach

Dieta ze south beach

Cena: 220 Kč
původně: 280 Kč

Tělo mysl a sport

Tělo mysl a sport

Cena: 221 Kč
původně: 240 Kč